| Tuesday, December 29th, 2009 |
man_woman
[ room81 ]
|
2:28a |
|
| Monday, December 28th, 2009 |
devki_na_diete
[ tim_wed ]
|
4:00p |
Нужна помощь «бывалых»!
Всем привет! Прошло шесть недель моего эксперимента.Было: 84.1  Стало: 79.6  Коротко об эксперименте: питаюсь и протоколирую фотографирую все приемы пищи, не ем после 18-00, фитнес 3 раза в неделю (по 30-40 мин), чувства голода нет. Но... За четыре недели удалось бросить 5 кг. Две последующие недели вес «дергался» туда-сюда, но практически с места не сдвинулся. (привес в 600 гр. допускается в «эти» дни). Прошу ногами не пинать, а дать дельный совет - как столкнуть вес? P.S. С наступающим праздником желудка! |
man_woman
[ borschhh ]
|
1:33p |
|
man_woman
[ solovejs ]
|
1:49p |
|
man_woman
[ doch9lun ]
|
1:34p |
|
man_woman
[ aska_aska ]
|
12:30p |
|
man_woman
[ veschiy_oleg ]
|
10:30a |
|
man_woman
[ dmrh ]
|
8:13a |
|
man_woman
[ ebalightung ]
|
4:07a |
|
man_woman
[ pua_junior ]
|
12:26a |
|
| Sunday, December 27th, 2009 |
man_woman
[ decadance_dance ]
|
11:41p |
|
man_woman
[ donkihotina ]
|
10:57p |
|
man_woman
[ drfraus ]
|
8:52p |
|
man_woman
[ pokolyavina ]
|
9:26p |
|
man_woman
[ faegga ]
|
10:50p |
|
man_woman
[ hitrjuga ]
|
6:28p |
|
| Monday, December 28th, 2009 |
man_woman
[ _patrick_ ]
|
4:23p |
|
| Sunday, December 27th, 2009 |
man_woman
[ toshizo_no_oni ]
|
6:20p |
|
man_woman
[ imperial_wombat ]
|
3:45p |
|
man_woman
[ anqellika ]
|
3:49p |
|
man_woman
[ kukaev ]
|
4:41p |
|
man_woman
[ redshon ]
|
3:35p |
|
devki_na_diete
[ cucyk ]
|
11:04a |
Выход из Гречневой диеты
Привет, девочки! У меня во вторник намечается выход из Гречневой диеты. Сейчас на ней 6 день. Цель была - неделя. Переносится на ура, учитывая соблюдение ее полностью - даже яблоко зеленое не добавляла, потеряла 4 кг. Вот сейчас задача стоит - за эти два с половиной дня плавно выйти из нее, чтобы на НГ так сказать не убить желудок и конечно не вернуть потерянные кг. Праздник живота на НГ не намереваюсь устраивать, но все же алкоголь может дать послабления... Прошу советов от знатоков) |
man_woman
[ _patrick_ ]
|
3:50p |
|
man_woman
[ mitrio ]
|
12:55p |
|